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人体中存在着一个“脂肪存储库”,当人体摄入热量大于消耗热量,多余的热量就会以脂肪的形式储存起来;当摄入热量不足时,这些储存的脂肪就会再次被利用,为身体供能。适量的脂肪能起到保护内脏器官、防止热量散失、保持正常体温等作用,是构成人体的必需营养物质。

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